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        至于周秦汉，反正他什么都可以练，也不在乎这些，不过古冷既然选择剑法，那他也选择先练剑好了。

        “选好了吧，给你们半小时的时候，先记住上面的招式心法，然后我们再开始。”

        第一式比较简单，也就是一些外修招式罢了。

        虽然对于普通人来说可能是高深的武学，可是对于修仙者来说不过就是些入门招式，没一会几人便基本记住了。

        虽然现在大家没有灵力发挥不出招式的威力，可是大家的身体素质摆在那，都是经过灵气淬炼过的，体能、力量等等都比普通人强许多，所以单纯的依靠招式所发挥出的威力也是不容小看的。

        无非要注意的就是对于招式的熟练程度与对自身身体的控制。

        周秦汉看了一眼林不凡，看来自家师父还是用了一点点心，不至于那么胡闹。

        在这里训练，不仅要学会控制自身灵力，还是学会对力量体能的控制。

        至于为什么周秦汉想着林不凡只用了一点点心，是因为他只管榨干大家，让大家自己去想去练，却从不教他们怎么去练。

        不过周秦汉还是有些冤枉林不凡了。

        因为在林不凡看来，他们几人只是炼气五层，就好比地上的蚂蚁，他可不会教蚂蚁去怎么锻炼自己，也不会教蚂蚁如何去锻炼。

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