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        “大哥，这就是唐长老那般威猛的秘诀？”

        “看着也没有多神乎啊！”

        “不就是健体把式？”

        站在刘伯钦一旁的汉子们，探头探脑地望着林中的唐三藏，纷纷开口发表看法。

        刘伯钦闻声瞪他们一眼，“别乱说！”

        “人家唐长老的秘诀，能轻易示与外人看？”他皱着眉，琢磨道：“不过连唐长老每天都练这一套，咱们也可以跟着学学。”

        “不说一拳打死老虎，起码能跟它正面斗斗！”

        众人听了顿觉有理，齐齐点头。

        这时候，唐三藏也已经练完了三百个动作，开始在树林小路上绕圈跑步。

        最初的时候，他跑完二十里需要大半个时辰。

        但第二天，就只用了不到半时辰。

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