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        而今天，速度更快了。

        他甩动着手臂，健步狂奔，二十里的路程，唐三藏只用了两刻钟的时间就跑完了。

        “叮！”

        “完成每日任务：锻炼！”

        伴随着脑海中声音的响起，唐三藏只觉有一股热流从灵魂中涌出，蔓延到四肢百骸，不但驱散了疲惫，还增加了些许力量感。

        今天的他，好像比昨天又强壮了一点。

        按照菩萨的话，这是神通的第一阶段，“外练筋骨皮”，需要日积月累，不断磨炼自身体魄。

        待大成后，便可进阶“内练一口气”。

        届时，不管人、妖、神、魔、鬼，都能让对方心平气和地听自己讲禅说法。

        “善哉，善哉！”

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