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        开学后一个星期，新生杯就会召开。

        林晓可是奔着新生杯的第一名去的，为了拿到气势腰带，利欧路还得接着训练。

        为此，林晓专门给利欧路做了一个特训的计划表。

        早晨，是力量训练。

        力量训练分成两部分，一是俯卧撑和平板支撑，这是为了加强利欧路本身的肌肉强度，让他拥有更强大的力量，二则是劈瓦专项训练。

        劈瓦作为利欧路拥有的威力最强的招式，自然得着重对待，这关系到林晓能不能在新生赛上走的更远。

        至于训练的方法，很简单，劈树桩。

        通过不断地用劈瓦去劈树桩来锻炼劈瓦的准度以及力度，这方法虽然蠢，但却很有效。

        经过几天的训练，劈瓦的准度和强度肉眼可见的有了提升。

        树桩上越来越深的坑就是最好的证明。

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